有人说，“冬天的寒意容易侵扰心灵”；而有些相遇，却能为生命注入暖阳般的温度。今天向您分享这篇“冬日相遇”的文章——投稿人讲述自己曾被失眠、焦虑裹挟，在绝望边缘徘徊，是马玥博医生用耐心的倾听、诗意的开导、共情的陪伴，成了她生命里的一束光。接下来，让我们一同品读这篇冬日里温暖而饱含深情的告白。
原文：
北京的冬日总裹着一层清冽的寒意，银杏叶落尽了最后一抹金黄，街面上的风带着刺骨的凉，连阳光都显得稀薄而遥远。就在这样一个让人忍不住蜷缩起心灵的季节，我走进了北京安定医院那扇温暖的门，遇见了我生命里最珍贵的一束光——马玥博医生。今天，我想诚挚地向您告白。
在遇见您之前，我的世界早已被一片阴霾笼罩。那些无人能懂的焦虑像藤蔓般紧紧缠绕着我，每一次呼吸都带着沉重的枷锁；深夜里辗转难眠，脑海中翻涌的情绪如同汹涌的浪潮，将我一次次推向崩溃的边缘。我曾以为自己会永远困在这片黑暗里，像迷路的旅人，找不到任何前行的方向。抱着最后一丝希望，我走进了心理咨询室，门打开的那一刻，您温柔的笑容像冬日里的暖阳，瞬间驱散了我心头的几分惶恐。
您总是那么耐心、那么温柔。每次我语无伦次地倾诉内心的痛苦，您从不打断，只是静静地倾听，眼神里满是理解与共情。您的声音像山间清澈的泉水，缓缓流淌过我干涸的心田，带着治愈的力量。记得有一次，我因为一件小事陷入了极度的自我否定，眼泪止不住地往下掉，觉得自己一无是处。是您，轻轻递过纸巾，用温和的语气告诉我：“每个人都有不完美的地方，就像冬天的树木，看似枯萎，却在地下默默积蓄力量，等待春天的绽放。你只是暂时遇到了困境，这并不代表你的价值。”您的话像一束光，照亮了我灰暗的内心，让我重新看到了自己的闪光点。
您不仅是我的心理咨询师，更像是一位人生的引路人。您教会我如何与自己的情绪和平相处，如何在困境中保持乐观的心态。您会用诗意的语言告诉我：“生活就像一首起伏的诗，有高潮也有低谷，正是这些不同的篇章，才构成了生命的完整与美好。”您还会分享一些温暖的故事，让我明白，在这个世界上，有很多人都在努力地生活着，每个人都在与自己的困境作斗争，而我，并不孤单。
在您的陪伴下，我渐渐走出了阴霾。我开始学会欣赏生活中的小美好，发现冬日的阳光其实也可以很温暖，路边的落叶也有着别样的诗意。我不再被焦虑和抑郁所困扰，而是能够以积极的心态面对生活中的挑战。我知道，这一切都离不开您的帮助和鼓励。您就像一束光，在我最黑暗的时候照亮了我前行的路；您就像一泓清泉，滋润了我干涸的心田；您就像一位园丁，悉心浇灌着我这棵濒临枯萎的小苗，让我重新焕发生机。
如今，我已经能够坦然地面对自己的情绪，能够勇敢地追求自己的梦想。我会永远铭记您的话语，带着您给予我的温暖和力量，勇敢地走下去。我也希望能够像您一样，成为一束光，去温暖身边需要帮助的人，将这份爱和善意传递下去。
或许疾病就像四季轮回，终有一日，冬天的寒意渐渐消散，春天的脚步越来越近。最后，我想对您说一声：谢谢您，马医生。感谢您在我最艰难的时候伸出援手，感谢您用温柔和善意温暖了我的生命。您的话语，我会永远铭记于心。愿您往后的日子里平安喜乐、万事顺意，像您带给我的光一样，永远温暖明亮！
苏紫玉（化名）
2025年 冬
编者：
笔落情深，原来冬日的寒意早已被医者的温柔驱散。马玥博医生用倾听化解焦虑，用共情治愈创伤，用诗意的指引为投稿人点亮了前行的路。
当投稿人说“我也希望像您一样，成为一束光去温暖需要帮助的人”，暗示着这场治愈不仅是心灵的重生，更是爱与温暖的延续。愿每一份深陷黑暗的迷茫，都能遇见这样一束光！
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